足ツボ
で、行ってきました
(｀･ω･´)ﾉ知り合いのお店で月に何度か足ツボの先生が来て、
足ツボをうけることが出来るのを試してきました。
まず、足湯で足を温めて、いざ
足ツボは痛いって聞くけど、
ほんとに痛い
痛いってことは、そこが体の悪い箇所だったり、弱ってるところで、
ま～、多いこと
(爆)そりゃ、今まで３０数年間、多少、外側に気を使ったとしても、
内側は、ほぼ！ほったらかしだったんだから、
年齢を重ねるごとに、不備が出てくるのは当たり前のことで……
ツボをおされて痛いと感じたところは、だいたいが、
自分でも少しは悪いのを自覚しているとこばかりでした。
だから、ほんとに足の裏って、体全体と密接に繋がっているんだな～って実感しました。
足の裏のツボだけじゃなく、足全体を揉みほぐしていく感じなんだけど、
その揉みほぐしも、かなり痛くて、なんなら、足ツボよりも痛かったかも
その他に、手のツボ、全身のリンパを流してもらうのとをやってもらったんだけど、
リンパ流しもめちゃくちゃ痛くて、私、リンパが全然流れてなかったんかな～って……
いろんな現実を突きつけられて、ちょっと凹んだけど、
それならば、続けてみようかと。
実際、痛みに耐えて、終わった後は、
めちゃめちゃ体が軽くなったし、
体がしばらくぽっかぽかのままで、ビックリしたし
とは言っても、毎日通えないし、月に何回もは経済的に厳しいので、
なんとか自分で毎日、コツコツとやっていこうと思います
体質改善、出来るよう、頑張らなきゃ
