予定通りに4時に起き、遅刻することなく、無事に出勤。
今日の仕事は、帰りが遅くなるかと思ってたら、予想外に早く帰ってくることができ、
今、ゆったりと半身浴中です
最近、出来る限り、毎日、半身浴をするようにしてるんだけど、
さすがに、次の日が朝早かったり、帰りが遅くなったりすると、
半身浴をする時間がなかったり、短くなったりで、ゆっくり入れないんだけど、
明日は朝早く起きなくていいので、ゆっくり、満足のいくまで、半身浴ができる~
最初の半身浴の目的は、基礎代謝アップを期待してのことだったんだけど、
最近では、お風呂に入っても、半身浴で適度に汗をかかないと、
なんかスッキリしなくなってきてしまってるくらいです
さあ半身浴の汗と一緒に、今日の嫌だったこと、むかついたことも流れてしまえ~